mardi 17 octobre 2017

L'édition 2018 : elle est sur les rails. Une date à retenir : dimanche 08 avril. Un parcours court inchangé (4,9km) qui, par sa distance, permet un accès aux jeunes d'au moins 14 ans. Un parcours long avec un peu moins de dénivelé, quelques pentes un peu plus mesurées et 200 mètres de plus que l'édition 2017, le tout sur un parcours très proche de l'an passé, soit 11,9km au total. La nature a toujours la part belle à travers nos beaux chemins sauvages d'Argentré.

 

lundi 8 mai 2017

Les foulées changéennes : c'est la prochaine course dans le secteur, dimanche 14 mai. Il  est encore temps de s'inscrire ! C'est une course-nature de 10,3km, avec départ auprès du plan d'eau, un peu comme les Guiboles d'Argentré.


jeudi 27 avril 2017

Encore des photos des Guiboles 2017 :  Pour pouvoir les voir ou les télécharger, il suffit de cliquer sur le lien suivant (surligner puis clic droit et Ouvrir le lien) : 
- pour le 4,9km : https://photos.google.com/share/AF1QipOCrbWE2Gx0OCDXF6LwOuDbeGnfyuKqqpWMuTBYmsPAOZ4wogUElRn91UEH2QCrTA?key=X2cyTzJJU1RMNmFWNnBqR29fNW8yOGZvbHNWVW93
- pour le 11,7km : https://photos.google.com/album/AF1QipO1IA-Anr40mUIFQpGgM4SzyvH1RGTsOVIKu2tr

mardi 25 avril 2017

Encore courir... : Les Guiboles sont terminées pour cette année mais il est toujours possible de courir dans le secteur. Par exemple, le trail Pégase a lieu dimanche prochain 30 avril. Mais il est maintenant grand temps de s'inscrire !



dimanche 23 avril 2017

Se marquer à la culotte : Pour faire une bonne course, il faut bien se placer dès le départ dit-on... Le précepte semble avoir été exact pour les Guiboles cette année : le podium du 11,7km était déjà établi au bout de 1 kilomètre de parcours... La preuve en images...

km 1,5 : le podium est déjà fait : Sébastien DEXET (1116), Tony FOULON (1121) et David GARNIER (1139). A noter que ce dernier avait fini les Guiboles 2016 3ème également.

Km 7,5 : Sébastien DEXET (1116) et Tony FOULON (1121) ne se quittent pas d'une semelle.

Km 10,2 : les deux mêmes, inséparables jusqu'à l'arrivée.

L'arrivée : Sébastien DEXET vainqueur.

mercredi 12 avril 2017

Quelques photos en plus : la zone de départ-arrivée est un endroit animé. On y croise coureurs, spectateurs, supporter, signaleurs, vététistes, sponsors, ... La preuve en quelques photos...

Le départ : Sébastien DEXET (1116), sur la gauche, le futur vainqueur, est déjà en tête.



vendredi 31 mars 2017

J-1 : circuits au top : Les Guiboles, c'est demain dimanche. Les circuits sont prêts et saints : la météo de ces dernières semaines les a rendu très verts sans pour autant les agrémenter de flaques d'eau ou de boue. Les chemins restent souples et ont été bien préparés par notre commune (merci à l'équipe d'entretien de la voirie !). De plus, la météo s'annonce clémente pour nos courses. Vivement dimanche !

Sur le 11,7km, le chemin en bord de Jouanne, au kilomètre 5.
 
Tronc commun : Les deux courses sont parties rapidement chacune de son côté. Mais, quelques "croisements" existent, en particulier celui terminant le premier kilomètre du 4,9km et commençant le septième kilomètre du 11,7km. Les deux parcours se rejoignent au moment de passer  sous l'ancienne voie ferrée métrique (photographie 1). Après 500 mètres de tronc commun sur un chemin ombragé (photographie 2), chacune des courses reprends son indépendance. Peu de chances malgré tout de voir les coureurs des deux distances ensemble vu le timing de départ et le kilométrage déjà parcouru...

Le passage sous l'ancienne voie ferrée. Le 11,7, après être passé sur le pont, débouche de la droite. Le 4,9km arrive du bas de la photographie.

Km 1,2 sur le 4,9km; km 7,5 sur le 11,7km, en faux plat.




 
La course pratique : Les Guiboles ne sont pas une course compliquées pour tous les coureurs qui viennent en voiture: trois parkings sont disponibles à proximité de la zone de départ (un chemin, en passant entre les bâtiments de l'école publique, permet à partir des parkings 2 et 3 (à proximité des salles de sport et de l'école publique), de rejoindre la zone de départ) et l'arrivée se juge au même endroit qu'au départ. 
Pour rejoindre la zone de départ, venant de Laval, il suffit de prendre direction Louvigné pour passer devant la salle de l'Escapade, le plan d'eau et l'école privée : c'est là qu'il est temps de sortir ses chaussures de running... Bonne course à tous, petits et grands !


Parking 1, avec sur la droite les toilettes.

L'autre partie du parking 1, avec, sur la droite, l'école privée, et au fond la salle de l'Escapade avec la zone de départ sur sa gauche.

LA montée : sur le 4,9km, le parcours est évidemment plus abordable que le 11,7km. Néanmoins, Argentré tient à rappeler qu'elle est une commune vallonnée... Si bien que nous ne pouvions pas valider un itinéraire sans un minimum de dénivelé... Le 4,9km monte petit à petit jusqu'au kilomètre 1,6. C'est alors qu'arrive LA montée du parcours. Ouf, tout le monde est bien échauffé ! Oui, elle est raide mais courte (200 mètres). Il restera ensuite 3 kilomètres pour récupérer, ne comportant qu'une autre montée plus longue mais très modérée.

LA montée à bien gérer...
 

mercredi 29 mars 2017

Le village nature : Les chemins d'Argentré offrent d'étonnants contrastes : nous pouvons sur nos chemins pédestres être en plein bourg tout en ayant l'impression d'être au milieu de la nature... Par exemple, qui croirait que la photographie ci-dessous est en plein lotissement ?... Nous sommes sur un tronçon commun aux deux courses, au kilomètre 1,5 sur le 4,9km et le kilomètre 10,3 sur le 11,7km.

Passage bucolique  au sein du lotissement du Pré Maugé.

mardi 28 mars 2017

Première limite d'inscription : mercredi 29 mars, c'est la première limite d'inscription pour les Guiboles ! Il est donc urgent de poster votre engagement. Au delà de cette date, il vous reste la possibilité de vous inscrire lors de la permanence assurée pour le retrait des dossards (dans la cour de l'école Saint Cyr Sainte Julitte, près de la salle de l'Escapade) mais le tarif est majoré de 2 euros (3 pour les licenciés FFA sur la 11,7km).
Pour rappel, les inscriptions restent possibles jusqu'à 30 minutes avant le départ de la course mais avec cette fois le tarif maximum (12 euros (11 euros pour les FFA) pour le 11,7km, 8 euros pour le 4,9km et 5 euros pour l'animation enfants (2 euros jusqu'à mercredi).
Inscriptions le jour de la course.
La descente finale : sur le 11,7km, nous approchons du dixième kilomètre et venons de passer le point culminant de la course (108 mètres d'altitude, place de la Mairie) pour nous engager dans la prairie sous la Mairie. C'est alors la descente finale, très rapide car pentue, même plus roulante que l'an dernier car un tronçon du sentier emprunté a récemment été assaini (voir la photographie 2). Il n'y a plus aucune difficulté jusqu'à l'arrivée. Bref, aucun motif d'abandonner maintenant ! 

A la sortie de la prairie près de la Mairie, quelques mètres de goudron pour profiter de la vue puis la descente finale est lancée !

C'est parti pour la descente vers l'arrivée sur un sentier assaini.
 

lundi 27 mars 2017

Course nature : Les Guiboles d'Argentré, quelles que soient les distances, sont des "courses nature", avec plus de 75% de sentiers et chemins à découvrir. Sur le 11,7km, les six premiers kilomètres sont même quasi à 100% terre. Quant au 4,7km, il y a juste un tronçon goudron un peu avant le deuxième kilomètre puis au troisième kilomètre. L'animation enfant reste 100% sentier, avec comme seul dénivelé l'accès à la zone de départ-arrivée.

Sur le 11,7km, passage bucolique et roulant au kilomètre 1,8.
 

dimanche 26 mars 2017

Des profils vallonnés : Une des particularités de la commune d'Argentré est d'être particulièrement vallonnée, surtout tout autour de la Jouanne. Les parcours 4,9 et surtout 11,7 se devaient de ne pas faire mentir cette réalité. Le 11,7 annonce d'ailleurs la couleur très vite avec une étroite, courte et raide montée peu après le premier kilomètre. Un deuxième passage au kilomètre 2,7 sera tout aussi sélectif. Les affaires reprennent peu avant le 6ème kilomètre mais avec des montées moins raides. Enfin, peu avant le 10ème kilomètre, les coureurs passent en mode roue libre pour dévaler vers la ligne d'arrivée.
Quant au 4,9, quoique plus vallonné que l'an dernier, il reste tout à fait abordable, le sommet étant atteint à la fin du premier tiers de la course : celui ou celle qui passera en tête le point culminant a peu de chance d'être rattrapé d'ici à l'arrivée...

 

samedi 25 mars 2017

Source d'eau vive : on l'a compris, les Guiboles sont souvent à proximité de la Jouanne, quelles que soient les courses. Le 4,9km a une autre petite particularité: il passe au kilomètre 2,3 près d'une source ferrugineuse. Mais, même si elle est à un mètre du parcours, elle est si discrète que est-ce que tous les coureurs la verront ?...

Attention, ce n'est pas un ravitaillement !...

La source ferrugineuse d'Argentré.
 

vendredi 24 mars 2017

Et un pont de plus : Il n'est pas connu, il n'est pas bien grand, ni bien large, mieux adapté aux coureurs qu'aux VTT. Oui, ce n'est qu'une passerelle et c'est un passage obligatoire pour les coureurs du 11,7 pour accéder aux frayères (km 5,2). Le ravitaillement est tout proche mais aussi le début de la remontée vers Argentré...

Toujours en bord de Jouanne, l'accès aux frayères de l'association de pêche Argentré-Bonchamp.
Lots et tombola : tous les participants aux Guiboles reçoivent un lot, avec ravitaillement d'après-course, que ce ce soit pour le 11,7 km (les 250 premiers ont un lot supplémentaire), le 4,9 km ou l'animation enfants (1 km). Les trois premières femmes et les trois premiers hommes du 11,7 km et du 4,9 km ont en plus des lots spécifiques. Enfin, lors de la remise du dossard  (le 01 avril entre 17h et 18h30 et le 02 avril jusqu'à 30 minutes avant la course), un coupon avec votre identité et numéro de dossard y est ajouté. Vous avez la possibilité de le mettre dans l'urne à l'arrivée, au niveau du camion podium Crédit Mutuel, pour participer à l'un des quinze tirages de la tombola, qui a lieu après l'animation enfants. Bonne chance !
Le camion podium, devant la salle de l'Escapade, lors de l'édition 2016.